Terlibat dalam penjagaan kesihatan anda-cara yang betul!

Oleh Martine G. Brousse

Ketahui lebih lanjut mengenai Martine di laman web kami Tanya Penasihat

Masa, mereka berubah dengan pasti. Contohnya adalah seperti kita, sebagai pesakit, melihat profesion perubatan dan berkaitan dengan doktor kita. Saya masih ingat ibu bapa dan datuk nenek saya membuta-tuli menyerahkan kesihatan dan kehidupan mereka kepada doktor mereka, setelah meletakkannya di atas kekurangan yang lebih rendah daripada Tuhan dan orang-orang kudus, tetapi lebih tinggi daripada orang lain.

Pada masa kini, kami meneliti, mempersoalkan dan mengarahkan penyedia penjagaan kami, kadang-kadang dengan kos mengasingkan mereka dan menabur kesihatan kami.

Mendapatkan pesakit yang terlibat dalam penjagaan mereka, dan menjaga mereka di atas kapal, adalah penting untuk membuat rawatan atau protokol kesihatan berjaya. Kegagalan berbuat demikian boleh membawa kepada keputusan yang gagal, peningkatan risiko komplikasi atau kekurangan dan sumber-sumber yang terbuang, terutama yang berisiko. Namun ramai pesakit dimatikan oleh keangkuhan yang dilihat dan kemahiran mendengarkan yang terlalu ramai yang mempamerkan ubat-ubatan. Menghadapi penolakan, penolakan atau pemberhentian, mereka mungkin menghalang peluang pada penawar yang berjaya dengan tidak melaporkan gejala yang berpotensi penting atau faktor kesihatan, atau bahkan dengan menghentikan rawatan.

Jadi, adakah ada jalan tengah?

Harus ada, seberapa banyak yang mencapainya. Bekerja secara bersebelahan, banyak pesakit telah belajar mendengar dan memperoleh keuntungan dari kebijaksanaan dan pengalaman yang datang dalam mantel putih, sambil menyatakan maklum balas, keutamaan dan pertanyaan dalam proses berdasarkan penghormatan dan penerimaan bersama.

1. Penyelidikan diperlukan

Mendapatkan fakta adalah langkah pertama menuju hasil yang berjaya. Sebelum membuat atau bersetuju dengan apa-apa rawatan, pesakit harus mengenali diagnosis dan kesan kesihatannya, kemungkinan tindakan, kos dan kadar kejayaan.

Maklumat umum dan lembaran fakta boleh diperolehi dari laman web kesihatan berasaskan kerajaan, dari organisasi swasta yang memberi tumpuan kepada keadaan ini dan dari lembaran fakta yang diterbitkan oleh universiti pengajaran atau persatuan perubatan. Berikut adalah beberapa cara untuk memulakan anda:

• Institut Kesihatan Kebangsaan
• Medline Plus, juga dari NIH
• Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit

2. Soalan adalah penting

Evaluasi kesan diagnosis ke atas kehidupan harian anda dengan bertanya kepada doktor anda bagaimana ia akan menjejaskan anda secara peribadi. Tanya tentang setiap rawatan, risiko dan manfaatnya. Apakah kesan yang diharapkan, kesan sampingan dan keterukan? Bagaimanakah anda tahu rawatan sedang berfungsi? Apa yang diperlukan untuk mengenali perubahan rejimen yang diperlukan? Apakah jadual waktu untuk mana-mana makmal, ujian atau pengimejan? Apakah kos yang dijangkakan? Adakah terdapat alternatif generik atau sampel percuma untuk ubat oral? (Jika ia akan membuat anda kurang cemas, menggunakan pilihan bersamaan tetapi kurang mahal mungkin bermanfaat. Membandingkan pilihan akan membantu membimbing anda dan doktor anda untuk mengambil keputusan yang paling sesuai.)

Jika anda mempunyai keraguan, atau memutuskan rawatan bukan untuk anda, adalah hak anda untuk menyatakan pandangan anda. Sekiranya doktor anda tidak bersetuju, ia akan ditunjukkan dalam laporannya, tetapi anda masih harus menerima langkah-langkah sokongan, penjagaan paliatif, pengurusan sakit atau modaliti lain yang mungkin anda perlukan. Walaupun sesetengah doktor masih melepaskan pesakit yang enggan mengesahkan rawatan yang ditetapkan, mereka mungkin akan menjadi dinosaur tidak lama lagi.

Anda juga mungkin mempertimbangkan pendapat yang kedua. Insurans anda boleh merujuk anda kepada pakar lain. Cuba berjumpa doktor di luar kumpulan perubatan atau amalan doktor semasa anda, kerana rakan sekerja tidak mungkin bercanggah antara satu sama lain. Kebanyakan dasar merangkumi kos perundingan pendapat kedua.

3. Berkomunikasi dan menyertai

Sebaik sahaja anda telah membuat pilihan yang bijak, mengumpulkan semua maklumat dan fakta yang perlu dan memahami apa yang menjadi kecemasan dan apa yang diharapkan, adalah penting untuk sentiasa berhubung dengan doktor anda.

Tunjukkan sebarang perubahan, permulaan yang tiba-tiba atau tanda-tanda baru atau gangguan. Memantau kesan sampingan; laporkan mana-mana gejala di luar norma yang ditetapkan. Rujuk pejabat tentang reaksi yang tidak dijangka, atau sebarang kemungkinan interaksi dengan ubat-ubatan baru yang ditetapkan. Sebutkan makanan tambahan dan ubat alternatif yang anda mungkin perlu dimasukkan dalam rawatan anda. Dan pastikan anda menyimpan pelantikan berjadual anda, dan senarai ubat anda adalah terkini.

Pada hari-hari ahli perubatan yang tergesa-gesa, pelantikan ringkas dan jadual yang dibungkus, ia jatuh pada pesakit untuk mengambil peranan yang lebih aktif dalam penjagaan mereka. Bekerja sebagai satu pasukan telah ditunjukkan untuk mengurangkan risiko kesilapan perubatan, menggalakkan penyertaan dan penglibatan pesakit, meningkatkan pematuhan dan membawa hasil yang lebih berjaya. Dialog yang seimbang juga boleh mengurangkan kos, mengurangkan tekanan dan membina kepercayaan.

Semua adalah menggalakkan tanda-tanda bahawa tabiat lama mungkin berubah menjadi lebih baik.