Adakah E-Rokok Lebih Baik Daripada Merokok?

Nampaknya laman ini mungkin ketinggalan zaman. Sila lawati pusat kesihatan Investmentmatome untuk kandungan terkini kami.

Rokok elektronik telah berkembang popular kerana mereka tiba di pasaran A.S. pada tahun 2007. Juga dikenali sebagai e-rokok, e-cigs, e-smokes dan vapes, mereka mensimulasikan rokok tanpa bau dan asap.

Kempen pemasaran menyarankan bahawa e-rokok kurang berbahaya bagi kesihatan anda daripada merokok, namun kesan jangka panjang terhadap kesihatan belum dipelajari. Walau bagaimanapun, mereka mungkin mengambil sedikit tol di dompet anda.

Investmentmatome membandingkan e-rokok dengan rokok tembakau biasa untuk menimbang kebaikan dan keburukan.

Apakah e-rokok?

E-cigs adalah alat yang memberi anda sensasi merokok, termasuk beberapa nikotin, tanpa bau. Terdapat dua jenis e-rokok utama. E-cigs sekali pakai dijalankan pada bateri terbina dalam dan datang sebagai satu, sekeping tunggal. E-cincin boleh dicas semula mempunyai bateri, pengecas, e-cecair, kartrij dan pengabut. Sesetengah jenama menggabungkan kartrij dan pengabut ke dalam satu bahagian, dipanggil cartomizer atau clearomizer. Cecair kadangkala digabungkan dengan bateri atau kartrij.

Kedua-dua bentuk boleh guna dan boleh dicas semula menggunakan cecair yang mengandungi air, nikotin, perisa dan gliserin atau propylene glikol, serta bahan kimia lain. Apabila seret diambil dari e-cig, cecair diubah menjadi wap, ditarik ke dalam paru-paru dan dikeluarkan. Wap dan bau hilang ke udara dalam masa beberapa saat.

Kenapa begitu ramai orang bercakap sekarang?

Vapes semakin popular. Dengan lebih daripada 460 jenama yang terdapat dalam talian, mereka juga dijual di kedai serbaneka dan pasar raya. Apabila e-cigs pertama kali memukul pasaran pada tahun 2007, terdapat sedikit kesedaran mengenai nikotin elektronik. Menurut kaji selidik Gaya Pengguna, kira-kira satu pertiga orang dewasa menyedari e-rokok pada tahun 2010. Malah, empat kali lebih ramai orang yang ditinjau telah mencuba mereka sekurang-kurangnya sekali berbanding dengan tinjauan yang sama dari tahun 2009.

Apa yang membuat e-cigs lebih menarik?

E-rokok kini ditawarkan dalam kira-kira 7,000 perisa, mulai dari intipati intipati pai epal ke gaya eksotik darah harimau. Tembakau dan mentol rasa tembakau boleh didapati jika anda ingin meniru rasa atau sensasi rokok merokok. Sebaliknya, rokok tembakau terdapat dalam dua perisa di A.S., biasa dan mentol.

Vapes kini mempunyai kebimbangan yang kurang mengenai melanggar undang-undang merokok di tempat awam, tetapi ada faktor lain yang perlu dipertimbangkan. Pengilang dan pengedar pemasaran e-cigs sebagai alternatif positif untuk rokok merokok kerana mereka lebih murah, bersih dan boleh diisikan di mana saja. Ramai juga menghubungkan diri dengan berhenti merokok.

Adakah najis membantu anda berhenti merokok?

Nikotin adalah bahan adiktif yang berlaku secara semulajadi dalam tembakau. Pengeluar E-rokok menawarkan produk dengan pelbagai peringkat nikotin, termasuk beberapa tanpa nikotin. Satu kajian yang dijalankan di New Zealand mendapati e-rokok sedikit lebih berkesan daripada patch nikotin dalam membantu peserta berhenti. Menurut Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia A.S., tiada e-cigs telah diluluskan sebagai alat terapeutik untuk membantu orang berhenti merokok. Pentadbiran Makanan dan Dadah baru-baru ini menambah e-rokok ke senarai item yang ia mahu untuk mengawal selia, tetapi tidak jelas sama ada ini akan berlaku.

Adakah e-cigs lebih sihat daripada rokok biasa?

Tembakau adalah punca 1 yang boleh dicegah di A.S., menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Walaupun e-rokok dipuji oleh sesetengah pengeluar sebagai alternatif untuk kegunaan tembakau, mereka belum lagi cukup lama untuk kajian jangka panjang mengenai kesan kesihatan.

Wap dari e-rokok mengandungi beberapa bahan toksik, tetapi kajian pada tahun 2013 yang menguji sedozen jenama e-cigs mendapati kadar ketoksikan antara sembilan dan 450 kali lebih rendah daripada asap rokok biasa.

Bagaimanakah kos e-rokok berbanding rokok tembakau?

E-cigs jauh lebih murah daripada rokok tembakau. Rokok biasa menawarkan kira-kira 10 puffs dalam masa lima hingga 10 minit, dan setiap pek mempunyai 20 batang rokok. Jumlah sedutan yang boleh diambil secara berterusan dengan e-cigs berbeza-beza. Kartrij Vaping yang lepas kira-kira 200 puffs adalah setara dengan kira-kira satu pek rokok. Kos e-rokok berbanding rokok tembakau biasa bergantung pada berapa banyak dan berapa lama anda merokok. Jenis e-rokok yang anda beli sangat mempengaruhi kosnya.

• Kos purata a pek rokok di A.S. ialah $ 7.04. Itu $ 2,569.60 setahun untuk perokok pek sehari.
• Buang sekali pakai kos lebih setiap kartrij, tetapi tidak ada pengecas, bateri atau e-cecair untuk membeli dan menambah. Mereka menjalankan kira-kira $ 9 atau $ 10 setiap e-rokok. Pada purata $ 9,50 dan setara dengan 2.5 bungkus perokok, mereka berharga $ 1,387 setahun.
• Kit starter boleh dicas semula pada mulanya lebih mahal dan berbeza secara meluas dalam harga. Sebagai contoh, harga satu penjual antara $ 25 hingga $ 145.
• Perbelanjaan tahunan untuk a e-rokok boleh dicas semula untuk perokok pek sehari yang ditukar ialah kira-kira $ 2.66 setiap kartrij, atau $ 605 setahun. Itu keluar untuk kira-kira 227 kartrij per tahun.
• Anda boleh membeli isi semula cecair untuk kit sebaliknya pada kira-kira $ 43 sebulan, atau $ 516 setahun, untuk setara satu pek sehari.

Walaupun terdapat sedikit data saintifik yang menunjukkan sama ada e-cigs kurang berbahaya, mereka tidak mempunyai kebimbangan kesihatan langsung dari rokok tembakau. Vapes lebih murah, sama ada anda membeli jenis boleh guna atau boleh dicas semula. E-cigs adalah pilihan jika anda ingin cuba berhenti merokok, namun kesan jangka panjang manfaat dan bahaya kesihatan masih belum diketahui.

Foto E-rokok melalui Shutterstock.