Anda Boleh Menjadi Overspending Dengan Kad Kredit. Ya, kamu.

Apabila ia datang kepada kad kredit, anda mungkin memikirkan diri anda sebagai bintang rock utama yang rendah: Anda sentiasa membayar pada masa dan sepenuhnya dan mengekalkan kredit yang sangat baik. Berbanding dengan orang lain, anda telah menguasai asas-asasnya. Namun anda - ya, anda - mungkin menggunakan kad kredit untuk menghabiskan terlalu banyak.

Jangan biarkan kebiasaan kad kredit anda yang baik membuat anda berasa puas.

"Ia seperti pergi ke doktor dan menjalani ujian kolesterol dan melihat bahawa ia normal … dan kemudian berkata, 'Hei, saya sihat!'" Kata Brad Klontz, seorang perancang kewangan yang bersertifikat dan profesor psikologi kewangan di Creighton University di Omaha, Nebraska. "Kesihatan kewangan mempunyai banyak elemen."

Berikut adalah beberapa tanda bahawa baki kad kredit anda menjadi kembung dan cara untuk mengekang perbelanjaan anda.

Anda jatuh di belakang matlamat simpanan

Apabila anda melakukan overspending, matlamat tabungan anda - seperti dana kecemasan dengan perbelanjaan asas hidup tiga atau enam bulan atau dana persaraan - sering menjadi penderita pertama. Mengabaikan mereka jangka panjang boleh meletakkan anda dalam kedudukan kewangan yang tidak menentu.

"Anda hanya mahu memastikan anda terlebih dahulu meletakkan wang atau membayar perkara yang paling penting kepada anda," kata Klontz.

Anda membeli dari kebosanan

Apabila anda bosan, memukul pusat membeli-belah atau melayari kedai dalam talian dengan kerap boleh menjadi sukar untuk ditolak - tetapi ia juga boleh mahal.

Pada tahun 2010, Ruth Soukup baru sahaja berpindah ke Punta Gorda, Florida, bersama suami dan dua anaknya. Mereka telah menyelamatkan dan menganggarkan untuk menghiasi semula rumah mereka, tetapi selepas itu, Soukup mendapati sukar untuk kembali ke tabiat perbelanjaannya yang biasa.

"Saya suka masuk ke dalam perbelanjaan, perbelanjaan, perbelanjaan ini," kata Soukup, yang kini berpegang kepada bajet. Dia pengarang "Hidup Layak Belanja Kurang" dan menjalankan blog gaya hidup dan kewangan peribadi dengan nama yang sama. "Suami saya akan bekerja, dan saya agak bosan menjadi ibu tinggal di rumah. Itulah jenis alasan saya untuk pergi ke Target, atau di mana sahaja, dan hanya semacam berjalan di sekitar kedai-kedai.

"Saya telah melabur, walaupun saya tidak membelanjakan lebih banyak wang daripada kami," katanya.

Anda melanggar aturan perbelanjaan anda sendiri

Kemungkinannya, anda mempunyai beberapa peraturan perbelanjaan peribadi semasa membeli-belah, walaupun anda tidak mengekalkan anggaran yang ketat. Ada yang mungkin, "Saya tidak akan menghabiskan lebih daripada $ 50 pada sepasang seluar jeans." Atau, "Saya hanya ada di sini untuk membeli pembersih vakum baru. Saya tidak akan membeli apa-apa lagi."

Dan jika anda memecahkan peraturan yang dikenakan sendiri? "Ada hampir … luka ini anda masuk ke dalam perut anda, di mana anda tahu anda tidak perlu membelanjakan [wang itu]," kata Soukup.

Satu kali pameran secara umumnya tidak akan menjejaskan matlamat simpanan anda. Tetapi berbual-bual lagi dan sekali lagi boleh membuangnya ke trek - atau mendarat anda dalam hutang kad kredit.

Bagaimana untuk mematahkan kitaran

Jika anda terjebak dalam kitaran yang terlalu banyak belanja, inilah caranya mencari jalan keluar anda.

Bina belanjawan yang lebih baik. Bajet yang rumit tidak semestinya lebih berkesan. Had perbelanjaan kad kredit mingguan mungkin cukup untuk mengawal aliran tunai anda. Sekiranya anda ingin mewah, buatlah 50/30/20 belanjawan, di mana 50% dari bayaran pulang ke rumah menjadi keperluan, 30% pergi ke kehendak dan 20% pergi untuk menyelamatkan atau membayar hutang.

Baca penyataan kad kredit anda. "Lihat tiga bulan terakhir ini dan lihat sama ada anda boleh menemui corak untuk mengatasi kelebihan ini," kata Klontz. Kemudian dia mengesyorkan membuat pembelian dengan wang tunai atau kad debit. Ini menjadikan kesan kewangan lebih cepat.

Cuba membekukan perbelanjaan sementara. Sekiranya anda perlu menetapkan semula tabiat membeli-belah anda, bersumpah untuk membelanjakan barang-barang yang tidak penting untuk satu-satu masa - walaupun hanya seminggu. Hari-hari ini, Soukup dan suaminya melaksanakan perbelanjaan membebankan selama sebulan. "Kami kebanyakannya makan dari pembeku dan beku kami sekiranya mungkin, hanya membeli sekurang-kurangnya bahan makanan, tidak ada barang luaran yang lain," kata Soukup.

Gantikan tabiat lama anda dengan yang baru. Daripada mendapatkan pengambilan secara berkala, buatlah bahagian memasak rutin waktu petang anda. Seterusnya kawan-kawan anda mahu pergi ke filem, menjemput mereka untuk potluck dan menyiarkan pertunjukan di tempat anda. Dengan menggantikan tabiat berbelanja anda dengan tabiat tabungan, anda akan mencapai matlamat kewangan besar-besaran anda lebih awal.

Artikel ini ditulis oleh Investmentmatome dan pada asalnya diterbitkan oleh Forbes.